Sorskönyv nélkül

Legkésőbb hatéves korodra, mint mindenki más, te is megírtad további életed forgatókönyvét.

Felnőttként két lehetőséged van. Életedet vagy e gyerekkorban kialakított szabásminta, az ún. SORSKÖNYV alakítja tudattalanul – vagy te magad alakítod, tudatosan.

Mit szólnál, ha egy hatéves gyerek akarná kormányozni az autódat? És ha az életedet?


>>> TERÁPIA <<<

Birtalan Balázs

© Birtalan Balázs, 2010
A Sorskönyv nélkül blogon található írások – részben vagy teljes terjedelmükben, a szerző feltüntetésével és a forrás megjelölésével – non-profit célból szabadon, kereskedelmi célból a szerző írásbeli engedélyével idézhetők.


> Sématerápia-cikkek <



A kötet ide kattintva megrendelhető!

Mivel nincs élet a Facebookon kívül...

Címkék

adaptív (5) aids (3) alkalmazkodó gyermek (9) álom (10) antiszemitizmus (4) anya (3) archetípus (4) átmeneti tárgy (3) átváltás (3) automatikus gondolat (8) autonómia (28) betegség (6) Bizalmatlanság-abúzus (3) blog (10) Boldizsár Ildikó (6) Büntető készenlét (3) change history (3) Címkék (3) Csökkentértékűség-szégyen (8) depresszió (5) diagnózis (4) diszfunkcionális (5) diszfunkcionális attitűd (3) drámaháromszög (5) driver (6) dumbledore (3) élet (5) elfogadás (10) elfojtás (3) elhagyatottság-instabilitás (3) elhárító mechanizmus (3) elkerülés (6) ellenparancs (4) ellensorsköny (4) ellensorskönyv (3) ellentétes sorskönyv (9) előadás (10) Elszakítottság és elutasítottság (5) emk (33) EMK (17) emlékezés (4) empátia (16) empatikus konfrontáció (4) énállapot (9) engedély (3) erickson (8) eric berne (14) erőforrás (8) erőszakmentesség (6) értelmezés (3) érzelem (7) Érzelmi depriváció (3) érzés (11) evolúció (3) Facebook (5) fejlődéslélektan (3) felelősség (4) felnőtt (15) Felnőtt (3) félreismerés (4) félreismerési mátrix (3) film (3) fóbia (3) franz anton mesmer (3) Freud (3) freud (9) freudi elszólás (3) gátló parancs (16) Gestalt (3) gumikötél (5) gyász (3) gyenge pont (4) gyermeki (7) Gyermeki (4) halál (12) harmadfokú (3) harry potter (20) Harry Potter (4) hiedelem (18) hiedelemrendszer (4) hipnózis (30) hiv (3) homoszexuális (3) horog (4) humor (29) indulatáttétel (5) intimitás (6) irányító szabályozó szülői (8) itt és most (3) Járó Katalin (3) játék (3) játszma (17) József Attila (4) jung (4) kapcsolat (3) Károsodott autonómia és teljesítőképesség (5) Károsodott határok (6) katarzis (3) kérés (8) keresztezett tranzakció (5) kiegészítő tranzakció (3) kip (9) kísérlet (4) kognitív (9) kognitív disszonancia (4) kognitív terápia (25) kognitív torzítás (14) kognitív torzítások (3) kommunikáció (18) kommunikációs hibák (3) Könyörtelen mércék - hiperkritikusság (3) korai döntés (6) korai maladaptív séma (7) korlátozott szülői újragondoskodás (6) lázadó gyermeki (5) maladaptív (6) maladaptív séma (12) marshall b. rosenberg (10) másodlagos strukturális modell (5) megfigyelés (9) megküzdési stílus (3) mérő lászló (3) mese (8) meseterápia (7) mészáros istván (5) Metamorphoses Meseterápiás Módszer (3) modell (5) módosult tudatállapot (11) munka (3) nag (6) NAG (6) nárcizmus (3) nem én írtam (8) NLP (3) nlp (18) nyereség (5) ok keret (4) ok kocka (3) ok vagyok ok vagy (12) öngyilkosság (5) önismeret (14) politika (3) pszichiátria (5) pszichoanalízis (15) pszichodráma (4) pszichológia (10) pszichopatológia (3) pszichoterápia (43) pszichózis (5) rák (9) regresszió (10) rejtett tranzakció (4) rejtő jenő (3) relaxáció (3) rendszer (3) sajátélmény (36) sakál (5) sakálnyelv (5) séma (6) sématartomány (9) sématerápia (24) sérülékenység-veszélyeztetettség (3) siker (3) sorskönyv (45) sorskönyvi üzenet (5) spontaneitás (3) szabad gyermek (6) szavazás (5) szegedi pszichológiai napok (8) szembesülés (3) személyiségzavar (3) szeretet (3) szex (4) szimbólum (7) szorongás (6) szükséglet (14) szülői (5) Szülői (3) szupervízió (3) TA (30) ta (39) tanácsadás (4) terápia (39) terápiás keretek (4) teszt (3) tranzakcióanalízis (3) tudatosság (4) tudattalan (13) tudomány (5) túlkompenzálás (7) tünet (4) újradöntés (13) ünnep (4) vakfolt (4) vallás (3) valóság (3) változás (13) vers (11) viselkedés (5) viselkedésterápia (7) Young (9) zsiráf (17) zsiráfnyelv (11) zsiráftánc (8) zsiráftánc tanfolyam (4) Címkefelhő

Utolsó kommentek

  • HoldViola: Drága Balázs, annyira hiányzol ebből a világból. :( (2018.11.11. 10:54) Szerelmi bánat
  • tipitii: Szia Balázs! Én még csak pár napja akadtam a blogodra a sémák miatt, vagyis inkább nekik köszönhe... (2018.05.06. 08:37) Sémák sűrűjében... – 1.
  • tesz-vesz: @közép dunántúli régió: nem. ezek a "versek" pocsékok. ha a kínrímes dadogós mondatok, szavak egym... (2017.10.14. 17:59) Kasszazárás
  • közép dunántúli régió: @tesz-vesz: remélem, azóta fejlődött a jellemed, és sikerült túllépned a szánalmas trollkodáson. M... (2017.09.24. 09:46) Kasszazárás
  • Dorkateo1: @Gregor Samsa: "mintha egy az agyunkban élősködő önálló élőlény lenne, akinek saját céljai vannak... (2017.06.12. 22:34) Sémák sűrűjében... – 2.
  • Adam Dosa: Hálás köszönetemet küldöm önnek ezekért az irásokért. Azt hiszem ateista vagyok, de most mégis úgy... (2016.10.17. 16:07) Restancia: a további 8 séma
  • Leo Festmények Szabó Eszter: Kácsándi Elvira? Ryke Geerd Hamer módszerével segít gyógyulni.. nem szimpi? (2016.06.14. 09:19) Balázs, a terapeuta elköszön
  • tesz-vesz: @Alensha: és nyugodtan használhatod a válaszgombot is, olyan gerinces (2016.06.06. 17:39) Kasszazárás
  • tesz-vesz: @Alensha: "ki gépen szállt fölébe annak térkép-e táj" idézni csak pontosan, szépen, persze ha kij... (2016.06.06. 17:17) Kasszazárás
  • Alensha: "emelkedett irodalmi műbe nem írunk olyat hogy excel. de nem csak most, 300 éve se írtak a nagy kö... (2016.05.29. 18:06) Kasszazárás
  • Utolsó 20
pagerank

Hogyan jó hipnotizálni?

2011.01.20. 17:16 Birtalan Balazs


 

Mészáros István a Hipnózis című alapművének A hipnózislaboratórium berendezése című fejezetében ezt írja:

Hipnoterápia vagy hipnózissal kapcsolatos kísérletek céljára lényegében véve bármilyen nyugodt helyiség megfelel. Célszerű a lehetőségekhez mérten zajmentes körülményeket teremteni. (...)
 
Hipnoterápia céljára kényelmes fekvő- vagy fejtámlás ülőhellyel ellátott, félhomályos, lehetőleg zajszegény helyiség bárhol kialakítható. A körülmények a hipnózisnál másodlagos szerepet játszanak. Az első és legfontosabb, hogy a hipnotizőr jól ismerje a módszer legapróbb részleteit, minél több indukciós metódust ismerjen, hogy az adott esetben a leginkább alkalmasat tudja közülük kiválasztani. L. Chertok, az ismert francia hipnotizőr pl. a hipnózisindukció szövegébe beépítette azt a zajt, amit a szomszédos gépkocsilemezlakatos-műhely okozott. A környező igen erős zaj ilyen körülmények között nem gátolta a hipnózist (szóbeli közlés).

(Mészáros István: Hipnózis, 2. kiadás,
Budapest, Medicina, 1984., 117. o.)

A könyvnek e soraira hosszú ideig úgy tekintettem, mintha egy varázsló műhelytitkaiba nyernék bepillantást. Lakatosműhely zaja és hipnózis?! Elhittem, de nemigen tudtam elképzelni. Aztán amikor komolyabban elkezdtem foglalkozni a témával, egy a hipnózisról tartott műhelybeszélgetés kapcsán mondta egy gyakorló terapeuta, hogy ő bizony nem szereti a kényelmes fotelokat. Ellenkezőleg! Szíve szerint ő úgy végezné a hipnózist, hogy az alany egy minél kényelmetlenebb széken ül. Nem gonoszságból, hanem azért, hogy ne a külső kényelem domináljon a helyzetben, hanem az illető szinte „kénytelen legyen” elindulni a maga belső valósága felé.

Egy ideje nekem is szokásommá vált, hogy az utcáról beszűrődő zajokra nem mint zavaró tényezőkre tekintek (titkon fohászkodva, hogy a kliens meg ne hallja őket), hanem kifejezetten felhívom rájuk a figyelmet, egyszersmind rámutatva arra, hogy a transz állapotában azt veszi majd észre, hogy mindezek a hangok egyszerűen nem fontosak. Képes elengedni őket, mert csak az fontos, ami belül történik.

Ez többnyire rendben is van így. Amikor először fordult elő, hogy az egyik kliensem épp nyakig ült a transzban, és a tőlünk húsz méterre lévő templomban veszettül elkezdtek harangozni, akkor persze frászt kaptam, hogy most mi lesz. De szerencsére egy perc alatt vége volt, és persze nem lett semmi. A kliens továbbra is el volt foglalva a maga belső, képi világával. A következő alkalommal már nem ijedtem meg a harangszótól (noha anélkül vitán felül kellemesebb dolgozni).

Ma viszont az történt, hogy nagyjából a végére értünk az indukciónak (a hipnózis bevezető szakaszának), amikor elkezdtek kopogni. Hm. Nem is jó szó a kopogni. Kalapálni. Nem jó: ez sem fedi a tényeket. Falat bontani: na ez az. Méghozzá az alattunk levő lakásban. De mint a megveszekedett barmok – döngött az egész ház; szinte az amalgám is berezonált a fogamban.

A kliens már benne volt a képben, úgyhogy a fent vázolt stratégia (beépíteni a hipnózis szövegébe a hangot) nem működött. Mit volt mit tenni: folytattam a dolgot, mintha mi sem történt volna. Szemben a harangozással, ennek nem lett vége egy perc alatt. Ahogy e sorokat írom, most is tart még. (Sőt időközben rákérdeztem: holnap is folytatják, mindenki örömére.) Úgyhogy ment tovább a folyamat a maga útján. Nekem már majd szétrobbant a fejem, de szerencsére a kliensen nem mutatkozott, hogy zavarná a dolog.

A dehipnózis után megkérdeztem, hogy hallotta-e a hangokat. Hallotta, felelte. „És nem zavartak?” – kérdeztem rá. – „Nem, a legkevésbé sem.”

Hát így jó hipnotizálni. :-)
 




Ha tetszett, amit olvastál, ne sajnálj tőlem egy lájkot! :-)
Ha úgy gondolod, másnak is hasznára válna, ne habozz megosztani vele!

Ha úgy tapasztalod, valami nem stimmel veled: Gyere hozzám terápiába!






Címkék: hipnózis mészáros istván chertok

A bejegyzés trackback címe:

https://sorskonyvnelkul.blog.hu/api/trackback/id/tr192600568

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.