Mi történik, ha valakit mellbe lőnek, és történetesen nem hal bele a lövésbe? Tiszta sor: kórházba kerül, ahol addig kínozzák szegényt az orvosok, amíg többé-kevésbé meg nem gyógyul. Röviden ennyi a történet.
Ha részletesebben meg akarjuk vizsgálni, fölmerül a kérdés: egész pontosan melyik orvos illetékes az ellátásában? A sebész? A belgyógyász? A pulmonológus? Valószínűleg mindegyiknek jut szerep a gyógyításban – a radiológusról, aneszteziológusról, dietetikusról és gyógytornászról nem is beszélve.
A betegtől nem lehet elvárni, hogy lesz szíves úgy megbetegedni, hogy összes tünetével pont passzoljon egy adott orvos szakterületéhez. Ez nemcsak a testi betegségekre igaz, hanem a pszichés sérülésekre is. Ritka az, hogy egy gyerekkori trauma csak és kizárólag egy bizonyos „X” helyen okoz kárt a személyiségben, így azt egy bizonyos „Y” pszichoterápiás protokollal könnyen és gyorsan rendbe lehet hozni.
Ötemeletes kórház, 18 osztállyal
Ahogy már volt róla szó, a sématerápia alapgondolata, hogy minden ember azonos érzelmi szükségletekkel rendelkezik. Egészséges emberről akkor beszélünk, ha az illető képes valamennyi érzelmi szükséglete kielégítése érdekében adekvát (azaz hatékony) módon viselkedni. Ezen alapvető szükségletek a következők:
1. Biztonságos kötődés, elfogadás, gondoskodás
2. Autonómia, kompetencia, én-azonosság (identitás) érzése
3. Reális keretek (határok) és önkontroll
4. A szükségletek és érzelmek kifejezésének szabadsága
5. Spontaneitás és játék
Young és munkatársai tehát e területekkel írják le az egészséges személy működését. Ha homokszem kerül a gépezetbe, akkor az egészség csorbát szenved: azt tapasztaljuk, hogy a gyerekkori tapasztalatok következtében kialakult korai maladaptív sémák miatt a felnőtt ember nem képes arra, hogy e szükségleteit (egyet vagy többet) kielégítsen.
A sématerápia jelen állása szerint 18 korai maladaptív sémát tartunk nyilván. Hasonlíthatjuk ezt egy kórház 18 osztályához. Amint láttuk, a beteg ritkán teszi meg azt a szívességet, hogy csak egy bizonyos orvos szakterületéhez tartozzék. Ugyanígy, a tapasztalat azt mutatja, hogy a sérült személyiségű ember sem csupán egyetlen sémával rendelkezik.
Az eddig beazonosított 18 séma többféleképpen csoportosítható. A legáltalánosabb, hogy öt ún. sématartományba soroljuk őket – annak megfelelően, hogy az adott séma az öt érzelmi alapszükséglet közül melyikkel hozható kapcsolatba.
A jelen áttekintésben csupán futó látogatást teszünk e kórház öt emeletén, egy-egy pillantást vetve a 18 osztályra. A sorozat következő öt írásában külön-külön szándékozom – viszonylag részletesen – bemutatni az egyes sémákat. (A sémák sokszor idegenes hangzású, szokatlan elnevezése is ekkor kap majd magyarázatot.) A kiszámíthatóság jegyében jelzem: az adott sématartományt bemutató cikkek címében visszaköszön majd az alábbi öt alcím.
Újratervezés: Túl bizakodó voltam, amikor azt hittem, egy-egy cikkbe belefér egy-egy sématartomány összes sémája. Hát nem; borzasztó hosszúak lennének így az írások. Kisebb rosszként azt választom, hogy minden egyes sémáról külön írok majd – több cikk lesz így, de reményeim szerint olvashatóbbak.
Megjegyzés a képhez:
Illusztrációt keresvén a cikkhez, rákerestem a címben szereplő „tüdőlövés” szó angol megfelelőjére („lung shot”). Az így talált képek enyhén szólva sem voltak vonzóak. Aztán tettem egy próbát a „shot” keresőkifejezéssel – így jutottam a mellékelt képhez, ami ugyan egyáltalán nem vág a cikk témájába (leszámítva, hogy ugyanannyi pohár van rajta, ahány sématartományt ismerünk), ellenben szép színes, és megtetszett.
Utolsó kommentek